“健康科普行——万场健康知识讲座”暨燕赵健康大讲堂活动（柏乡站）举办

发布日期： 2026-09-30 来源：人民政府办公室字体：大中小打印

为落实2026年卫生健康系统为民服务实事项目，深入推进“健康科普行——万场健康知识讲座”健康知识普及行动，9月29日，柏乡县卫健局在县中心医院举办以“健康科普行·万场讲座惠民生”为主题的燕赵健康大讲堂活动，各医疗机构积极参加，同步开展科普讲座与惠民义诊，让健康科普和便民服务直达群众身边。

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讲座聚焦群众日常养生中的常见误区。饭前便后不洗手、奶茶饮料当水喝、通宵刷手机不睡觉，这些看似无伤大雅的小习惯，实则在悄悄滋生细菌、损耗免疫力。县中医院医师以风趣幽默的相声《养生误区别乱闯》，带群众在笑声中辨误区、学口诀。

西汪中心卫生院医生现场讲解中药热熨敷技术，借药性与温热双重作用，温通气血、舒筋散寒，对颈肩腰腿痛、胃痛、类风湿关节炎及骨折后期康复等有良好效果。

县中心医院医生以宫廷故事为蓝本上演《甄嬛祛脂记》，从中医视角拆解减脂误区，带大家解锁“不挨饿也能健康瘦”的正确姿势，让群众意识到：健康管理从来不是盲目节食，辨明体质、科学调理才是长久之道。

讲座期间，龙华镇卫生院医生还带领现场群众同跳《颈肩疏养通络操》，跟着节拍放松颈肩、活动筋骨。

随后的健康知识有奖竞答将现场气氛推向高潮，大家围绕健康常识、急救技能等题目争相举手、踊跃抢答，在一问一答中掌握了实用的应急处理方法。

此次活动形式新颖、内容实用，受到现场群众一致好评，有效提升了居民健康素养。柏乡县卫健局副局长张少红表示，将持续推进“健康科普行——万场健康知识讲座”活动，推动健康科普常态化、便民服务长效化，引导群众树立健康工作、健康生活理念，为健康河北建设夯实基层基础。

来源：柏乡发布